ما الذي يجب ألا يأكله الأشخاص المصابون بالأورام الليفية؟

ما الذي يجب ألا يأكله الأشخاص المصابون بالأورام الليفية؟

الأورام الليفية الرحمية هي أورام حميدة شائعة لدى النساء، ويرتبط نموها ارتباطًا وثيقًا بمستويات الهرمونات. النظام الغذائي، باعتباره عاملاً مهمًا يؤثر على إفراز الهرمونات، له أهمية خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الأورام الليفية. فيما يلي مجموعة منظمة من "المحظورات الغذائية للمرضى الذين يعانون من الأورام الليفية" والتي تمت مناقشتها بشدة على الإنترنت في الأيام العشرة الماضية لمساعدة المرضى على ضبط عاداتهم الغذائية بشكل علمي.

1. المحظورات الغذائية المتعلقة بالهرمونات

2. الأطعمة التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض

3. اقتراحات النظام الغذائي البديل

1.خيارات مكملات الحديد: السبانخ، دم البط، اللحوم الحمراء (كمية مناسبة) يمكن أن تحل محل مشروبات الكافيين.

2.مصدر البروتين: إعطاء الأولوية للأسماك وصدور الدجاج وغيرها من الأطعمة قليلة الدهون وعالية البروتين.

3.طريقة الطبخ: التبخير بدلا من القلي يقلل من تناول الدهون.

4. مناقشة المواضيع الساخنة التكميلية

في الآونة الأخيرة، كان هناك نقاش ساخن على منصات التواصل الاجتماعي حول ما إذا كان حليب الصويا يسبب السرطان والأورام الليفية. وأشار الخبراء إلى:حليب الصويا غير ضار في حدود 300 مل في اليوم، الايسوفلافون الصويا له تأثير تنظيمي في اتجاهين، لذلك ليس هناك حاجة للذعر.

تلخيص: يحتاج المرضى الذين يعانون من الأورام الليفية إلى تجنب بعض الاضطرابات الهرمونية، ولكن ليس من الضروري أن تكون شديدة. يوصى بإجراء تعديلات شخصية بناءً على نتائج الفحص البدني، واستشارة أخصائي التغذية لصياغة خطة غذائية عند الضرورة.

(ملاحظة: تستند البيانات الواردة في هذه المقالة إلى المجلات الطبية الموثوقة الحديثة والمحتوى العلمي الشائع في مستشفيات التعليم العالي. الموعد النهائي للتحديث هو أكتوبر 2023)